Clik here to view.
Hej världen!
Jag har varit intresserad av träning till största delen av mitt liv, men nu är det dags att ta det till en ny nivå! =) Efter en formsvacka så har ja tagit tag i löpningen och gar redan flera tävlingar...
View ArticleClik here to view.
Koll på läget
De här med en blogg är helt nytt för mig så stor del av dagen har ägnats åt att fixa till den =) de börjar se okej ut! Äntligen. Jobbat 3 timmar idag på fm och det blev mkt fysiskt, sen cyklade jag hem...
View ArticleClik here to view.
Tränings program
Nu har jag hittat ett bra tränings program, eller snarare flera träningsprogram för 30 dagar framåt! Styrka: 4 st: 30 day pusch up/squats/plank/crunch challenge! Hittas lättast på google! Då får jag...
View ArticleClik here to view.
Studenten! =D
Hela fredagen gick åt till student firande! Två av mina kusiner och syrrans pojkvän tog studenten så de har vart fullt upp =) Jag är så jäkla stolt över dom =) Två av dom gick på min gamla skola och de...
View ArticleClik here to view.
Planering!
Nu är veckan snart över och planeringen inför nästa vecka är klar! =D Jag har en detaljerad kostplan för 17 dagar, jag tänker följa 17-dagars dieten som fanns i tidningen wellness där ingår mkt frukt,...
View ArticleClik here to view.
Bra start!
De är andra dagen med den nya kosten och mitt nya tränings program, måste säga att det funkar riktigt bra! =) Idag har jag dock vart helt slut i kroppen, så de blir vila till imorn när det blir ett...
View ArticleClik here to view.
Nu händer de grejer!
I två dagar nu har jag vart helt slut i kroppen och huvudvärken har gjort sig regält påmind. De brukar hända när jag tvärt slutar med socker, och jag antar att tröttheten har med minskningen av mat och...
View ArticleClik here to view.
1a!! =D
Vilken dag! Humöret är på topp, och jag är inte lika seg i kroppen, så det blev en liten löptur och en kort promenad =) Det finns en liten sjö i centrum som är perfekt för löpning, de är en väldigt...
View ArticleClik here to view.
Midsommar
Då var det midsommar igen! =) den här gången spenderade jag dagen med pappa på motorcykel. Vi åkte runt Siljan, Vika sjön och Runn, har aldrig åkt motorcykel förut så de var en Awesome känsla! Nu är...
View ArticleClik here to view.
Framsteg!
Vilken fantastisk dag! Jag fick en rejäl sovmorgon, vilket iof inte är så bra, ja måste komma in i bättre sömnrutiner, men men =) Jobbet gick också bra, vädret var fint så var på bra humör =) Sen nu på...
View ArticleClik here to view.
Motivation
Planerna för träningen blir allt större och allt eftersom så ökar tränings motivationen och motivationen att äta relativt nyttigt! Ibland måste man få unna sig något gott =) Dock tänker jag avstå från...
View ArticleClik here to view.
Magiskt!
WOW! OMG! FY FAN!!! Helgen har gått i 100 blås! Med betoning på blås! =D Lördagen den 29 juni 2013 blev jag en liten del ny människa, det var dags att uppleva presenten jag på min födelsedag förra...
View ArticleClik here to view.
1 Dag kvar!! =D
Bara en dag kvar tills jag slutar jobbet forever! =D Det kommer firas med en golfrunda innan och en hemmagjord hamburgare till lunch =) Det innebär att från och med nu kan jag lägga 100% fokus på...
View ArticleClik here to view.
Back in town
Äntligen hemma efter en 1.5 veckas semester i fjällen =) Vandringar och fiske stod högst på schemat. De har vart en avkopplande tid och många tankar har retts ut. Fick också reda på att det antagligen...
View ArticleClik here to view.
Fy på mej!
Nu var de alldeles för länge sedan jag var och skrev! Fy skäms på mig! Det har varit fullt upp med skolan både innan och under nollningen. Jag har också vart bortrest, bland annat i Göteborg där jag...
View Article
